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这才是柔软的胖子180斤郑欣宜展示高难度瑜伽动作-【zixun】

发布时间:2021-10-12 18:14:30 阅读: 来源:保温材料设备厂家

娱乐圈不少女明星都爱好瑜伽,譬如王子文、孙俪、蒋勤勤等,但没想到连180斤的郑欣宜也是瑜伽高手!日前欣宜在社交网站发了一张在山林间做瑜伽动作的照片,并写道:The cool kids are always doing yoga poses wearing non-yoga clothes in non-yoga places(最酷的事情就是在没有专业瑜伽服装、瑜伽场地下能随意做出瑜伽动作)。

这个单脚站立的瑜伽动作,一般人恐怕都做不来,而欣宜竟然做得如此轻松,真是让人啧啧惊叹。事实上,别看她身躯庞大,人家的身体柔软着呢!在今年4月份的演唱会上,欣宜就在舞台上表现了踢腿一字马,让全场观众尖叫欢呼。

踢腿一字马也称直立式一字马,欣宜随随便便、轻而易举就能来一个,丝毫没有被肥胖限制住,真是名副其实的灵活的胖子啊!

在17岁那年,欣宜曾一度减肥成功,暴瘦73斤,靠的就是节食和运动,包括顶住饥饿泡在健身房里跑步、练瑜伽,进行各种有氧训练。

不过因为节食,欣宜患上了胃病,还经常因为太饿而失眠,这导致她每天的精神状态非常差。于是在经过深思熟虑后,欣宜决定做回自己,于2014年发表复胖宣言,“瘦不代表靓,不代表开心,也不代表健康”。

自从宣布不再减肥后,欣宜的体重迅速飙升,重达180斤。不过庞大的身影并没有影响她身体的灵活度与柔软度,劈叉下腰都能信手拈来。之前欣宜还特意招募两位加大码胖姑娘拍摄自己的新歌MV,用行动证明胖姑娘一样可以跳舞!

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